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Salud Oral y Deporte
Consejos que debes tener en cuenta
La práctica deportiva se hace más habitual cuando el calendario se aproxima a la primavera y crecen las horas de luz. Por eso, queremos que tengas en cuenta varios consejos para que el deporte no tenga un impacto negativo en tu salud oral:
- Prescinde de las bebidas azucaradas, que fomentan la aparición de caries
- Si practicas un deporte de contacto, no olvides utilizar un protector bucal para evitar traumatismos
- Durante la actividad física, mantén siempre una correcta hidratación
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